●肩関節のしくみ●

肩関節はボールのような部分（上腕骨骨頭）とボールを受ける皿のような部分（肩甲骨関節窩）でできている関節です。

一般的に言われる肩関節とは、『肩甲上腕関節』をさします。

肩関節には解剖学的関節・機能的関節があります

★解剖学的関節（関節包や軟骨などで覆われている）

肩甲上腕関節・胸鎖関節・肩鎖関節

★機能的関節（関節構成体を持たないが機能的に関節のような役割をしている）

肩峰下関節（第2肩関節とも呼ばれる）・肩甲胸郭関節

 

●腱板のしくみ●

腱板とは、肩関節の安定性をもたらす。筋肉および腱の複合体肩甲下筋（けんこうかきん）、棘上筋（きょくじょうきん）、棘下筋（きょくかきん）、小円筋（しょうえんきん）から構成される。上腕骨頭という腕の骨を肩甲骨の受け皿に保持しています。関節の回旋運動(大まかには棘上筋が外転運動，棘下筋と小円筋が外旋運動，肩甲下筋が内旋運動)に重要な役割を果たしています。

肩関節は　人体で最も大きい可動域を持ちますが、安定性が悪いため、筋・靭帯・関節包の損傷が多くみられます。
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担当　　　川真田　　弘田