明石市では、一般介護予防事業の一環として、住民運営の通いの場などへ、リハビリテーション専門職を派遣することにより、地域における介護予防を充実させる取り組みをしています。
今回はその事業で、明石ハウスさんに行かせていただきました。

　参加の内容としましては、握力測定や片足立ち時間の測定のお手伝いをしたり、測定結果についての総評を述べたり、ビデオを見ながら皆さんと体操し、その指導もさせていただきました。

また、個人的に質問のある方へは別途対応させていただきました。

　参加しておられる方々は、皆さんとてもお元気で、足や腰に痛みのある方もおられましたが、ほとんどの方が立って体操してらっしゃいました。
また普段はお医者さんに聞きにくいことでも、話しやすいのか、いくつか質問もいただきました。

また機会があれば、積極的に参加させていただきたいと思います。

理学療法士　森岡　康